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심신단련

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[스크랩] 한방영양제 만들기 한방영양제 만들기 한방영양제는 한약재를 활용해 만든 영양활성제로, 작물이 스스로 병균을 쫒아 낼 수 있도록 기력을 높여 줄 수 있기 때문에 농약에 의지하지 않는 농업에 반드시 필요한 자재이다. 재료와 제조방법 주재료는 당귀, 계피, 감초이며 배합비율은 2:1:1:이다. 보조재료..
[스크랩] 해초영양제 만들기 =해초영양제= 재 료 : 미역, 김, 해파리,등 바닷가에서 채취가능한 것은 모두 좋다. 준비물 : 에탄올,흑설탕(황설탕이나 과당) ,막걸리 -제조방법: 1.바다에서 나오는 해초류 5kg 에 막걸리 한말을 부어 짤박하게 혼합한다. 2.하루저녁자고난후 흑설탕 한포(15kg)를 뿌려서 발효시킨다. 3.여름에..
[스크랩] 막걸리 흑설탕 막걸리 흑설탕 막걸리 1말에 당밀5~7kg정도(설탕도 됨)를 넣어 숙성시킵니다. 겨울철-3개월이상. 여름철-7~15일정도 사용법은 1,000배액으로 살포합니다. 살포전에 콩대나 참깨대 또는 초목회 우려낸 물에 혼합하면 더욱 좋음. 개화기때 냉해를 방지하며 수정능력을 향상시키며 나무에 활력..
[스크랩] 대청 호반길 코스별 소개 [대전 대청호반길] 11개 코스, 59㎞ 코 스 코스명 구 간 거 리 소요시간 1 로하스 Happy road 대청공원 주차장~Happy road~호반가든 ~대청교~대청댐 왕복~대청공원 주차장 6.0㎞ 1시간30분 2-1 여수바위 낭만 길 이현동 두메마을~여수바위~호변 산책길~ 찬샘마을까지 징검다리 왕복~출발지 5.5㎞ 2시간 2-2 계족건강 ..
[스크랩] 대청호 둘레길 제5구간 2010년 10월16일 대청호 둘레길 제5구간 (보은군 회남면~옥천군 안내면 은운리) 산행일자---2010년 10월 16일 소요시간---대청호둘레길 자료상 4시간 10분 (풀때기 기준 3시간 10분 소요 PM 01:15 -> PM 04:25) 도상거리---약 8km 코스: 옥천군 안내면 은운리~답양리 양지골~임도(용촌리/막지리/용호리)~용목재~탑산이~안내면 현리 ..
[스크랩] 대청호 둘레길 제4구간 2010년 10월 6일 대청호 둘레길 제4구간 (보은군 회남면~옥천군 안내면 은운리) 산행일자---2010년 10월 6일 소요시간---대청호둘레길 자료상 시간 4시간 20분 (풀때기 기준 3시간 35분 소요 PM 01:10 -> PM 04:45) 도상거리---약 11km 코스: 회남 남대문공원~회남~조곡리 새실~판장리~늘치~용촌리~은운리 참가자: 풀때기 소요된 식..
[스크랩] 대청호 둘레길 제2구간 2010년 9월 24일 대청호 둘레길 제2구간 (문의면 수여리~문의면 마동리) 산행일자---2010년 9월 24일 소요시간---대청호둘레길 자료상 시간 3시간 50분 (풀때기 기준 3시간 6분 소요 AM 11:46 -> PM 02:52) 도상거리---약 9.9km 코스: 문의영화마을~국전리 주지미~산정말~구름고개~노현리~뒷강변~마근이~노현고개~시어치~마동리 마..
[스크랩] 대청호 둘레길 제1구간 2010년 9월 21일 대청호 둘레길 제1구간 (문의면 현암정~문의면 수여리) 산행일자---2010년 9월 21일 소요시간---대청호둘레길 자료상 시간 6시간 22분 (풀때기 기준 4시간 30분 소요 PM 01:45 -> PM 06:15) 도상거리---약 10.3km 참가자: 풀때기 소요된 식량: 게토레이 1.5리터 , 생수 500ml , 아트라스 초코바 1개 교통편: 현암정휴게..